info@ademwinst.nl | +31 53 209 6006
User
€0,00 0 Winkelwagen
  • Particulier
    • Afspraak maken 1 op 1 Consult
    • Afspraak maken 1 op 1 Epiphora Methode
    • e-Learning: De Verborgen kracht van Ademhalen
  • Sporters
    • Afspraak maken 1 op 1 Consult
    • Protocollen
    • e-Learning: Neusademhaling aanleren
    • Elite Topsporttraject
  • Way of Water
  • Ademfysiologie
  • InCompany
  • Blog
  • Meer
    • e-Learnings on demand
      • e-Learning: hoe staat het met jouw ademhaling?
      • De Verborgen kracht van Ademhalen
      • Neusademhaling aanleren voor sporters
    • Video’s
    • Reviews
    • In de media
    • Wetenschap
    • Contact
  • Particulier
    • Afspraak maken 1 op 1 Consult
    • Afspraak maken 1 op 1 Epiphora Methode
    • e-Learning: De Verborgen kracht van Ademhalen
  • Sporters
    • Afspraak maken 1 op 1 Consult
    • Protocollen
    • e-Learning: Neusademhaling aanleren
    • Elite Topsporttraject
  • Way of Water
  • Ademfysiologie
  • InCompany
  • Blog
  • Meer
    • e-Learnings on demand
      • e-Learning: hoe staat het met jouw ademhaling?
      • De Verborgen kracht van Ademhalen
      • Neusademhaling aanleren voor sporters
    • Video’s
    • Reviews
    • In de media
    • Wetenschap
    • Contact
Afspraak maken

Auteur: Steven

Tijdens een trainingsrit op mijn racefiets in 2018 in Mexico ben ik van achter aangereden. Een zware hersenschudding en whiplash waren het gevolg. Ik had problemen met mijn geheugen, slapen, concentratie en zelfs andere talen spreken lukte niet meer. Sindsdien ben ik in de wondere wereld van ademhalen gedoken in sinds 2020 is Ademwinst een feit. Mijn pad heeft me geleid langs bekende ademmethodes zoals Wim Hof, Buteyko, Holotropic en Pranayama en minder bekende oefeningen en theorieën. Ik deel mijn kennis, ervaring en bevindingen hier in de vorm van artikelen en trainingen.

DE RELATIE TUSSEN (NEUS)ADEMHALING EN HERSENACTIVITEIT 

Onderzoekers bestudeerden de effecten van neus- en mondademhaling op de hersenfunctie. De resultaten zijn interessant… Onderzoekers gebruikten functionele magnetische resonantiebeeldvorming (fMRI) om het effect van…

steven
Steven 8 januari 2023
0 Reacties

Disfunctionele ademhaling herkennen in de sport

Ademhalen is iets dat we allemaal automatisch doen en vaak als vanzelfsprekend beschouwen. De manier waarop we ademen kan echter een aanzienlijke invloed hebben op…

steven
Steven 7 januari 2023
0 Reacties

Het verband tussen kaakontwikkeling en ademhaling bij jonge kinderen

Neusademhaling is een vaak over het hoofd gezien aspect van de ontwikkeling van een kind, maar het kan een aanzienlijke invloed hebben op hun algehele…

steven
Steven 5 januari 2023
0 Reacties

Zorg goed voor je longen!

Je longen zijn geweldige en ongelooflijk hardwerkende organen. Maar ze zijn niet immuun voor het verstrijken van de tijd. Naarmate je ouder wordt, doen je…

steven
Steven 7 november 2022
0 Reacties

Ademfysiologie verdient een prominente plek in de zorg

“Goed, we gaan vanaf vandaag eens even flink aan de slag met uw gezondheid mevrouw Jansen, we gaan beginnen met het bekijken en analyseren van…

steven
Steven 20 oktober 2022
0 Reacties

Sporten met een neuspleister, wat zijn de voordelen?

Wanneer je met een speciale pleister op je neus sport zoals Mathieu van der Poel of Gimenez van Feijenoord, zullen mensen zich ongetwijfeld afvragen waarom…

steven
Steven 30 augustus 2022
0 Reacties

Waarom herstel ik niet?

Waarom herstel ik niet? Dit is de vraag die ik in het eerste halfjaar van 2018 mezelf iedere dag stelde. Ik was na een aanrijding…

steven
Steven 28 april 2022
0 Reacties

Why we sleep: Cruciale feiten en tips voor een goede nachtrust

Wetenschappers hebben een revolutionaire nieuwe behandeling ontdekt waardoor je langer leeft. Het verbetert je geheugen en maakt je creatiever. Het maakt je aantrekkelijker. Het houdt…

steven
Steven 6 april 2022
0 Reacties

Ademoefeningen die helpen bij stress op school (of andere momenten)

Bijna iedereen kent het gevoel wel van examenstress. Je hebt de stof door en door bestudeerd en alle antwoorden zitten ergens opgeslagen in je hoofd.…

steven
Steven 29 maart 2022
0 Reacties

De gezondheid van je longen te verbeteren? 6 tips

De longen voorzien het lichaam van moment tot moment van levengevende zuurstof, terwijl ze koolstofdioxide uit de bloedbaan halen en naar de buitenwereld transporteren. Gezien…

steven
Steven 26 maart 2022
0 Reacties
Laad meer

contactgegevens

Ademwinst BV
Steven Zwerink
Paramedisch Centrum de Bleekerij
Kamer 1.03
Boekelose Stoomblekerij 15
7548 ED Enschede

Tel: +31 53 209 6006

Email: info@ademwinst.nl
KvK: 72546808
BTW: NL001948170B69

Linkedin Youtube

BELANGRIJK!

De informatie op deze site is geen medisch advies. Ademwinst is opgericht met als doel het verstrekken van belangrijke informatie over ademhalen en oefeningen ter verbetering hiervan. Beter ademen kan veel voordelen  opleveren maar doe de oefeningen bij gezondheidsklachten altijd in overleg met een arts en doe ze nooit voor de eerste keer alleen.

Nieuwsbrief


Wat zijn je interessegebieden?

*Schrijf je in en volg mij via email (ik ben niet meer actief op sociale media). Ontvang af en toe een inspirerende adem-update én €50,- korting op de online training ‘De verborgen kracht van je Ademhaling’

© No rights reserved, share as you wish:)