Wetenschappers van de Guizhou Universiteit en de Guangzhou Sport Universiteit hebben iets fascinerends ontdekt! Hun onderzoek, gepubliceerd in ‘Frontiers in Physiology’, onthult dat ademtraining de…
De wereld van duursporten wordt voortdurend gevoed door wetenschappelijke ontwikkelingen. Een opmerkelijke studie gepubliceerd in Nature op 11 januari 2024, uitgevoerd door Marcin Sikora en…
Als voormalig 400 meter sprinter herinner ik me heel goed de spanning en het adrenalinegevoel vlak voor de start. In een poging om mezelf een…
Stikstofmonoxide (NO), een belangrijke moleculaire speler in ons lichaam, speelt een cruciale rol in de gezondheid van onze ademhalingswegen. Recente studies hebben aangetoond dat NO,…
In de afgelopen maanden is er een opmerkelijke toename van longontsteking onder kinderen en jongvolwassenen waargenomen. Dit fenomeen, dat zowel medische professionals als ouders zorgen…
In het diepste van ons lichaam, verborgen onder de oppervlakte van ons dagelijks bewustzijn, speelt zich een onzichtbaar drama af. Stel je voor: je zit…
Als de winter zijn intrede doet, brengt het voor veel buitensporters een bekend probleem met zich mee: koude handen en voeten. Voor hardlopers, wielrenners en…
Ademhalingsfrequentie, of ademhalingsritme, is een essentieel aspect van de menselijke fysiologie. Het verwijst naar het aantal ademhalingen dat een persoon in één minuut neemt. Deze…
Ken je dat moment waarop je denkt dat je even je telefoon pakt voor ‘slechts 5 minuten’ en voor je het weet, is het een…
In de complexe wereld van de medische wetenschap, waar technologie, speciale medicijnen en geavanceerde procedures het speelveld domineren, zijn er soms eenvoudige waarheden die over…
